• גודל גופן

סלט מנגו ואטריות שעועית

סלט מנגו ואטריות שעועית
סלט מנגו ואטריות שעועית – סלט עשיר בירקות, מנגו טרי ואטריות שעועית בטעמים אסיאתיים נפלאים – למון גראס, ג'ינג'ר, סויה ועוד

מצרכים

סלט
1 חבילה אטריות שעועית מזרח מערב מוכנות על פי הוראות היצרן
2 כפות רוטב סויה יאמאסה מזרח מערב
1 כוס עגבניות שרי חתוכות לרבעים
1 מלפפון ירוק בינוני חתוך לפרוסות דקות
1 גזר בינוני קלוף וחתוך לפרוסות דקות
1 מנגו בינוני קלוף ופרוס לרצועות דקות
1 חופן בוטנים קלויים
1 חופן כוסברה קצוצה
1 חופן נענע קצוצה
רוטב
4 כפות רוטב דגים מזרח מערב
1/4 כוס רוטב סויה יאמאסה מזרח מערב
2 כפות סוכר לבן
1 כפית סירופ מייפל
2 ס"מ שורש ג’ינג’ר קצוץ דק
3 ס"מ למון גראס קצוץ דק
מיץ מלימון שלם
הגשה
1 חופן בוטנים קלויים

אופן הכנה

  1. מכינים את האטריות לפי ההוראות על גבי האריזה (אם ממהרים ניתן להשרות במים רותחים למשך כ- 5 דקות, לסנן ולצנן לטמפרטורת החדר באמצעות מים קרים/קרח).
  2. מעבירים את האטריות לקערה גדולה. מוסיפים את יתר מרכיבי הסלט ומערבבים.
  3. בקערה נפרדת מערבבים את מרכיבי הרוטב לאיחוד ויוצקים על גבי הסלט.  מערבבים כך שכל מרכיבי הסלט יקבלו את טעמי הרוטב.
  4. מעבירים לצלחת הגשה, מפזרים בוטנים ובתאבון.