• גודל גופן

מתכוני ראשונות

סלט אטריות שעועית, אצות וואקמה וירקות

אצות אצות, כמה אפשר לדבר על חומר הגלם הנהדר הזה. בריאות בטירוף, עוזרות לתפקוד תקין של בלוטת התריס, מקור מושלם לויטמינים ומינרלים, מלאות בנוגדי חמצון ותורמות לתחושת שובע בגלל הסיבים התזונתיים הרבים שיש בהן. נכיר לכם במתכון הזה את אצות הוואקמה, שהשרייה קצרה במים תחייה את האצות, כך שניתן להוסיף אותם לסלט אטריות השעועית שיהפוך לנפלא

בייבי פלפלים ממולאים

פטריות קריספיות קוריאניות

בינג – פנקייק סיני ממולא

טוסטים עם עוף ושומשום