• גודל גופן

נתח סלמון שלם בתנור בסגנון אסיאתי

נתח סלמון שלם בתנור בסגנון אסיאתי
סלמון לתנור לשבת בסגנון אסיאתי – הכי קל להכנה וכל כך טעים! מנה ראשונה או עיקרית לערב שבת של נתח סלמון בתנור עם רוטב אסיאתי משגע

מצרכים

תבנית סלמון בתנור
1.2 ק"ג סלמון טרי – חצי נתח גדול
2 סלסילות פטריות שמפיניון
1 חופן עגבניות שרי צבעוניות
1 חופן שעועית ירוקה דקה
1 כף שמן זית
1 כף שמן שומשום מזרח מערב
1 כפית מלח דק
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
מיץ מחצי לימון
1 חופן שומשום שחור מזרח מערב
1 חופן שומשום מזרח מערב
1 גבעול בצל ירוק קצוץ
רוטב
2 כפות מיונז לייט
1 כפית שום גבישי
1 כפית מלח דק
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
1 כפית שמן צ’ילי מזרח מערב
4 כפות רוטב טריאקי מזרח מערב
2 כפות רוטב צ’ילי מתוק מזרח מערב
1 כפית שמן שומשום מזרח מערב
2 כפות רוטב סויה יאמאסה מזרח מערב
1 כף גדושה סוכר חום
מיץ מחצי לימון
הגשה
1 גבעול בצל ירוק קצוץ

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות חום עליון תחתון.
  2. שמים בתבנית פיירקס גדולה את הפטריות, עגבניות השרי והשעועית הירוקה. מוסיפים את שמן הזית ושמן השומשום, המלח, הפלפל השחור והלימון ומערבבים קלות.
  3. חותכים בשתי וערב את נתח הסלמון בעדינות ומניחים את צד העור על הירקות בתבנית.
  4. מערבבים בקערה את כל מרכיבי הרוטב, טועמים ומתקנים טעמים.
  5. מורחים מהרוטב על הדג (גם בחתכים) ועל הירקות (בצדדי ומתחת לדג). מפזרים שומשום רגיל ושומשום שחור ובצל ירוק קצוץ.
  6. מעבירים את התבנית לתנור שחומם מראש ל30-40 דקות ולאחר מכן מעלים ל-250 מעלות ל-10 דקות לצריבה (לא לייבש את הדג!).
  7. מפזרים מעט בצל ירוק טרי ומגישים לצד אור לבן. בתיאבון!