שגב מלמד אתכם להכין מנה שכולה בריאות – פילה דג עם עור קריספי ושעועית ירוקה בטעמים אסיאתיים. מנה מזינה וטעימה שתשכנע אתכם כמה כיף לאכול בריא
מתכוני אסייתיות
דג פריך עם שעועית ירוקה מוקפצת בסויה
דפי אורז במילוי עוף עם דיפינג חמאת בוטנים וסויה
מנת פתיחה נהדרת וקלילה שיכולה לשמש גם כנשנוש נהדר אם סתם מתחשק לארח בלי יותר מדי השקעה
קדרת אורז וירקות בניחוח סויה
תוספת מושלמת שיכולה ללכת עם כמעט כל מנה לצידה וגם יכולה לשמש כמנת ביניים נהדרת בפני עצמה. בתיאבון!
